Impact de l'intervention scolaire " Le Train du Sommeil " sur les troubles d'installation et de maintien du sommeil chez les enfants de CP-CE1 du Lot

Ratsimba, Johanna (2021) Impact de l'intervention scolaire " Le Train du Sommeil " sur les troubles d'installation et de maintien du sommeil chez les enfants de CP-CE1 du Lot. Thèse d'exercice en Thèses > Médecine générale, Université Toulouse III - Paul Sabatier.

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Résumé en français

Introduction : l'insomnie, perturbation de l'initiation et/ou du maintien du sommeil, touche environ 30 % des enfants de 6 à 12 ans, avec des conséquences sur leur santé et leur bien-être. L'objectif de cette étude était d'évaluer l'impact du programme éducatif " Le Train du Sommeil " sur les signes d'insomnie chez les enfants de CP-CE1 du Lot. Matériels et méthodes : une étude épidémiologique transversale en deux temps a été réalisée lors de l'année scolaire 2018-2019. Le critère de jugement principal était la proportion d'enfants présentant au moins un trouble de l'installation ou du maintien du sommeil selon la Sleep Disturbance Scale for Children. Résultats : les enfants du groupe " Intervention " et du groupe " Témoin " étaient respectivement 27,87 % et 34,29 % à présenter au moins un trouble de l'installation ou du maintien du sommeil avant l'intervention, et 17,07 % et 34,48 % après, sans différence statistiquement significative. Le " Train du Sommeil a permis un coucher plus précoce de 8 minutes dans le groupe " Intervention ". Discussion et Conclusion : l'absence de significativité sur la prévalence de l'insomnie pourrait s'expliquer par le manque de puissance de cette étude. L'intervention " Le Train du Sommeil " a permis aux enfants la recevant de se coucher un peu plus tôt que les autres. Ce résultat encourage la réalisation d'études avant-après sur cette population peu étudiée mais dont la sensibilisation aux bonnes habitudes de sommeil pourrait avoir des effets bénéfiques à long terme.

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